چطور بعدازطلاق هم زندگی همراه با آرامش داشته باشیم؟ - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

چطور بعدازطلاق هم زندگی همراه با آرامش داشته باشیم؟
زمان کنونی: 20-09-1395،04:16 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 158

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: چطور بعدازطلاق هم زندگی همراه با آرامش داشته باشیم؟
ارسال: #1
چطور بعدازطلاق هم زندگی همراه با آرامش داشته باشیم؟
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
[عکس: pc2829e40da3480aac0d61e33db7fef46f_4563132321000.jpg]


البته در این خصوص اجازه دخالت را به هیچ‌كس ندهید اما مشورت در هر موردی می‌تواند به ذهن درگیر و خسته شما كمك كند.
بزرگ‌ترین فرآیندی كه پس از ازدواج می‌تواند زندگی هر فردی را دگرگون كند، پدیده ناخوشایند طلاق است و فارغ از علت آن نمی‌توان براحتی با پدیده‌ای كه كانون خانواده را از هم می‌پاشد، كنار آمد اما به هر حال تكلیف آن دسته از افرادی كه به هر دلیلی طلاق می‌گیرند، چیست؟ آیا این افراد دیگر نمی‌توانند به زندگی برگردند؟ و چگونه می‌توان با این پدیده كنار آمد و به‌‌رغم همه تلخی‌هایش به زندگی ادامه داد؟
این‌كه چرا روند زندگی شما امروز به طلاق ختم شده موضوع بحث ما نیست، آنچه كه می‌خواهیم به آن بپردازیم چگونگی بازگشت شما به زندگی است. بی‌‌شك طلاق شالوده زندگی هر فردی را برهم می‌ریزد. در این میان خانم‌ها بیشترین آسیب را می‌بینند اما می‌توان با نوعی مدیریت منطقی و كمی صبر و استقامت، راهی برای خوشبختی پیدا كرد و باز هم به فردی موفق تبدیل شد.
افكار منفی را از خود دور كنید
درست است كه ضربه‌ مهمی به زندگی شما وارد شده اما در این مواقع بسیاری از افراد مطلقه در ذهن خود دائم منفی بافی می‌كنند، مثلا چرا زمانی كه زندگی‌شان در جریان بود، تصمیم درستی را در لحظات حساس نگرفته‌اند و مدام خود را مذمت می‌كنند. گذشته‌ها را فراموش كنید و ذهن خود را درگیر اشتباهات آن زمان نكنید. بدانید كه زندگی به پایان نرسیده و نباید امید خود را از دست بدهید.
فرزندانتان را دریابید
برخی گمان می‌كنند كه داشتن فرزند برای افراد مطلقه مشكل را دو چندان می‌كند ولی عقیده ما چیز دیگری است. داشتن فرزند خود نوعی انگیزه است تا شما با امید بیشتری به زندگی ادامه بدهید. به این معنا كه زندگی فرزندانتان را دریابید و برای خوشبختی‌شان تلاش كنید. روحیه آنها در این لحظات بسیار شكننده شده و اگر شما هم بخواهید روحیه خود را از دست بدهید، افسردگی‌های شدید سراغ فرزندتان خواهد آمد.
در اولین فرصت دوستان قدیمی خود را پیدا كنید
مهمانی‌های دوره‌ای با دوستان سالم در روحیه شما می‌تواند تاثیر خوبی بگذارد. سعی كنید با آنها حداقل ماهی یك بار سفر چند روزه‌ای به جاهای خوش آب‌ و هوا داشته باشید. هر چه بیشتر از تنهایی دوری كنید و در جمع باشید، روحیه شما سریع‌تر برمی‌گردد و به قولی ریكاوری روحی برایتان راحت‌تر اتفاق می‌افتد.
داشتن یك موقعیت اجتماعی مناسب می‌تواند كمك‌ كننده باشد
با پیدا كردن كار یا فعالیتی بیرون از منزل به نوعی خود را سرگرم كنید. افراد اجتماعی در زندگی سرسخت هستند، چرا كه اساسا تعاملات اجتماعی شخصیت افراد را پخته‌تر و مقاوم‌تر می‌سازد. همچنین می‌توانید منبع درآمدی برای خود داشته باشید و روحیه خود را بیش از پیش بازسازی كنید.
ازدواج مجدد را به تاخیر بیندازید
خلأهای روحی در این شرایط می‌تواند جولانگاه افرادی باشد كه بخواهند از شكست شما سوءاستفاده كنند، از این‌ رو بكوشید تا مدتی به فرد دیگری برای تشكیل زندگی یا وابستگی احساسی فكر نكنید. اجازه بدهید زمان كمی بگذرد تا شما بتوانید خود را پیدا كنید، زیرا در شرایط آرام‌تر تصمیم‌گیری برایتان ساده‌تر خواهد بود.
كمك دوستان و اطرافیان صادق خود را رد نكنید
البته در این خصوص اجازه دخالت را به هیچ‌كس ندهید اما مشورت در هر موردی می‌تواند به ذهن درگیر و خسته شما كمك كند. از این‌ رو خود خواهی نباید در شما راه یابد و با این تفكر كه خودم از پس همه مشكلات برمی‌آیم، بخواهید زندگی را تك محورانه ادامه دهید بنابراین از كمك دوستان و آشنایان صادق و دلسوز خود استقبال كنید.
محل زندگی قبلی خود را ترجیحا عوض كنید
برای زندگی محیط مناسب‌تری را انتخاب كنید. اگر برایتان امكان دارد محل سكونت خود را عوض كنید تا از آدم‌های فضول و كنجكاو دور شوید. تا اطلاع ثانوی حتی شماره تلفنتان را هم به كسی جز دوستان خاص خود و خانواده‌تان ندهید. اجازه دهید كمی حاشیه‌ها از شما دور شوند تا بتوانید با ذهنی آرام‌تر برای زندگی‌تان تصمیم‌ بگیرید.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

05-10-1391 10:42 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  روش هایی برای حفظ زندگی بعد از کشف یک رابطه نامشروع همسر Friga 0 137 31-06-1393 07:55 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  هفت ( آژیر قرمز ) نشانه تهدید کننده زندگی مشترک Friga 0 88 24-06-1393 05:40 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  7 دلیلی که مردان در زندگی مشترک خیانت می کنند Friga 0 119 28-02-1393 05:15 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  چند راه ساده برای تزریق انرژی به زندگی مشترک‌تان Friga 0 112 26-01-1393 06:04 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  مهم ترین عوامل رضایت در زندگی زناشویی Friga 0 132 19-01-1393 05:35 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان