نکاتی در مراقبت از پوستهای حساس - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

نکاتی در مراقبت از پوستهای حساس
زمان کنونی: 20-09-1395،10:01 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Emziper
آخرین ارسال: Emziper
پاسخ: 1
بازدید: 80

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: نکاتی در مراقبت از پوستهای حساس
ارسال: #1
نکاتی در مراقبت از پوستهای حساس
پست‌ها: 2,111
تاریخ عضویت: 15 مرداد 1392
اعتبار: 83
حالت من: Vaaaaay
[عکس: ar4-1730.jpg]


اصولا پوستهای حساس به مراقبت بیشتری نیاز دارند، این نوع پوستها مستعد هر نوع جوش و آ کنه هستند و همینطور انباشت گرد و غبار روی این نوع پوستها باعث ایجاد جوشهای سرسیاه و سرسفید میشود، البته با رعایت رژیمهای درمانی خوراکی میتوان تا حد زیادی از این ناهنجاریهای پوستی جلوگیری کرد . ما در این مقاله شما را با روشهای مراقبت از پوستهای حساس آشنا میکنیم.
 
از صابون استفاده نکنید: تمام صابونها پایه ای قلیایی دارند، بنابراین استفاده از آنها در پوستهای حساس توازن   نرمال پوست را برهم میزند و باعث ایجاد حساسیت بیشتر میشود.هرگز صورت خود را با آب سرد و یا گرم نشوئید. آب ولرم بهترین گزینه برای شستشوی پوستهای حساس است.
 
اجتناب از قرار گرفتن در معرض آقتاب: نور خورشید میتواند روی بافت پوست حساس تاثیر گذار باشد، میتوانید از کرمهای ضد آفتاب فاقد چربی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی استفاده کنید. از غذاهای حاوی شکر و ادویه زیاد کمتر استفاده کنید و تا حد ممکن مصرف لوازم آرایشی را کم کنید.
 
استفاده از پاک کننده ها و مرطوب کننده ها: پوستهای حساس بیشتر از پوستهای خشک نیازمند مرطوب کننده هستند اما بهتر است از مرطوب کننده های طبیعی برای این نوع پوستها استفاده شود. کرمهای حاوی سالسیلیک میتواند به جلوگیری از بروز جوش در پوستهای حساس کمک کند. حد اقل روزی یک بار پوست خودر ا تمییز و مرطوب کنید
 
خواب مناسب: بی خوابی روی پوستهای حساس به شدت تاثیر گذار است اما در عوض خواب مناسب به بازسازی پوست کمک میکند. حداقل بین 8 تا 10 ساعت خواب روزانه برای هر شخص بزرگسال نیاز است. همچنین دوری از استرس تاثیر مستقیمی روی بافت پوستهای حساس دارد.
 
از آرایش بیش از اندازه دوری کنید: یکی از راههای مراقبت از پوست حساس محدود کردن استفاده از لوازم آرایشی است. آرایش نیز روی بافت پوست حساس تاثیر گذار است . مواد ارایشی منافذ پوست را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش میشوند. اجازه دهید پوست به صورت طبیعی نفس بکشد.
 
از لمس کردن های بی مورد پوست بپرهیزید: این مهمترین قانون برای حفظ شادابی و درخشش پوست است. لمس کردن های بیم ورد باعث آسیب دیدن پوستهای حساس میشود. هرگز جوشهای خود را فشار ندهید. اگر احساس خارش در نایه پوست صورت دارید میتوانید با یک پنبه و با ملایمت ا ین کار را انجام دهید.
















[عکس: 95456232072032872674.jpg]


سخت است! اتفآقے رآ انتظآر بڪشے که خودت هم بدآنے... در رآه نیست..  [عکس: sad_red.png]
02-07-1392 09:37 ق.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  نکاتی مهم برای مراقبت از پوست Friga 0 140 07-07-1393 07:19 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  توصیه‌هایی برای مراقبت‌ از پوست در طول شب Friga 0 109 20-06-1393 06:24 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  توصیه هایی برای مراقبت‌ ویژه از پوست‌های جوش‌دار در تابستان Friga 0 104 10-04-1393 05:59 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  نکاتی برای پاکسازی شبانه پوست و جلوگیری از خشکی آن Friga 0 79 23-01-1393 04:51 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  نکاتی برای بهبود منافذ پوست صورت Friga 0 58 04-01-1393 11:36 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان