مهم ترین مزایای شیر مادر - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

مهم ترین مزایای شیر مادر
زمان کنونی: 15-09-1395،08:12 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 206

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: مهم ترین مزایای شیر مادر
ارسال: #1
مهم ترین مزایای شیر مادر
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
[عکس: 161211.png?_cfgetx=img.rx:300;img.ry:200;]

کودکانی که ازشیر مادر تغذیه می کنند، بهره هوشی بالاتری دارند.

دکتر کیمیاگر در رابطه با مزایای شیر مادرگفت:«مزایای  شیر مادربه دهها مزیت می رسد،که در اینجا به چندین مورد از جمله مهم ترین مزایای شیر مادر اشاره می کنیم:

اول شیر مادر از تولید از به مصرف است،یعنی از نظر دما، سرما وگرما کاملاًمناسب است .

دوم دقیقاً مطابق با نیازهای شیرخوار است فرضا اگر شیرخوار نارس باشد،شیرمادر خودش برایش مهم است .

سوم  ارتباط تنگاتنگ عاطفی بین مادر و شیرخوار برقرار می شود.

 چهارم  نوع اسید هایی چربی که در شیر مادر وجود دارد برای کودک بسیار مفید است .

پنجم  شیر مادر با عفونت مقابله می کند.

ششم  شیر مادر همیشه در دسترس و حاضر است.

هفتم  شیر مادر از نظر هضم آسان است زیرا آنزیم هایی دارد که به روند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند . آهن وروی موجود در شیر مادر بهتر از املاح موجود در سایر شیرهاست و جذب بدن شیرخوار می شود.

وی افزود:«درواقع شیرهای خشک و مصنوعی هیچ کدام از این مزیت های شیر مادررا ندارد. شیرمادر ویژه انسان است ،طبیعتاً شیر گاو یا حیوانات دیگر نمیتواند جایگزین اثرات شیر مادر باشند هم چنین شیر مادردارای کیفیت استاندارد است.»

این متخصص تغذیه تاکید کرد:«شیر مادر دارای مزایایی برای خود مادر هم است از جمله اینکه درمادران شیرده خطر ابتلا به سرطان سینه کمتر است، این مادران کمتر مبتلا به خونریزی می شوند و زودتر به وزن طبیعی خود باز می گردند.»

دکتر کیمیا گر گفت:«کودکانی که ازشیر مادر تغذیه می کنند بهره هوشی بالاتری دارند.»

کیمیاگردرباره کافی بودن شیر مادر برای کودک گفت:«بهترین راه برای بررسی کافی بودن شیر مادر این است که منحنی رشد کودک را بررسی کنیم،به عبارتی روند رشد کودک بهترین ملاک است ،شیرخواری که شیر کافی می خورد ،طبیعتاً بعد ازهربارشیرخوردن می خوابد و بیقراری نمی کند و نکته حائز اهمیت این است که کودک افزایش وزن منطقی دارد.»

کیمیاگر اظهار کرد:«بهترین زمینه برای افزایش شیر مادر مکیدن نوزاد است. از جمله موارد دیگری که میتوا ن به آن اشاره کرد عبارتست از:تغذیه درست ،نوشیدن مایعات ومصرف بعضی قطره های شیر افزا مثل رازیانه میتواند در افزایش حجم شیر مادر کمک کند.»

وی تاکید کرد:«بعضی از مادرها مایعاتی نظیر ماءالشعیر،شیر و... استفاده می کنند و از آنجایی این نوع مایعات پر کالری هستند در اغلب موارد با مصرف بیش از حد این مایعات مادرها دچار افزایش وزن می شوند،و وزنشان به آن حالت طبیعی که می خواهند بر نمی گردد، به عبارت کلی آب از همه مایعات موثرتر است در صورت مصرف مایعات دیگر باید به میزان کالری هم توجه کنند که مادران مشکل اضافه وزن پیدا نکنند .»

از نظر این متخصص تغذیه مادر باید در مصرف غذای بو دار مثل پیاز و سیر و... احتیاط کند چون بو وارد شیر می شود.

آیا ممنوعیتی در مصرف دارودر دوران شیردهی وجود دارد؟

دکتر کیمیا گر بیان کرد:«مصرف داروهای سرما خوردگی ،آنتی بیوتیک ها، مسکن ها در دوران شیردهی ممنوعیتی ندارد،داروهای که محدود است و مصرف آنها ممنوعیت دارد نظیر ترکیباتی مانند بروموکریپتین که در قطع شیر تجویز می شوند مادر نباید مصرف کند .»

وی تاکید کرد:«مکمل های ویتامینی در صورت نیاز اگر مصرف شود بسیار بجا و تاثیر گذار است،اما معمولا اگر تنوع غذایی زیاد باشد نیازی به مصرف مکمل هایی ویتامینی نیست،در موارد استثنایی ممکن است مصرف ویتامین های گروه ب مثل ب6 ،ب12 و ویتامین آ ،ویتامین د اگر مادری به مقدار کافی در معرض نور خورشید نباشد نیاز باشد.»

این متخصص تغذیه ،در پایان گفت:«مصرف اسید فولیک قبل و طی دوران بارداری نیاز است اما در دوران شیردهی به طور اخص نیازی به مصرف اسید فولیک نیست مگر در مواردی که ضرورت به مصرف وجود داشته باشد.هم چنین مصرف الکل و نیکوتین نیز در دوران شیر دهی ممنوع است.»


منبع : salamatnews.com
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

01-02-1392 05:11 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  شایع‌ترین عادت‌های اشتباه در تعطیلات نوروز Friga 0 53 10-01-1393 03:09 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  خون‌های دریافتی ایران از سالم‌ترین خون‌هاست Friga 0 75 11-10-1392 12:27 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  عمده‌ترین علت مراجعه دختران نوجوان به پزشک زنان Friga 0 135 15-03-1392 02:38 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  قطران خطرناک‌ترین ماده شیمیایی در دود سیگار Friga 0 102 19-02-1392 09:05 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  لیپوساکشن رایج ترین جراحی زیبایی در آمریکا است Friga 0 122 30-01-1392 04:02 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان