مصرف غذاهای چرب و سرخ شده برای معده مضر است - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

مصرف غذاهای چرب و سرخ شده برای معده مضر است
زمان کنونی: 06-04-1396،05:50 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 97

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: مصرف غذاهای چرب و سرخ شده برای معده مضر است
ارسال: #1
مصرف غذاهای چرب و سرخ شده برای معده مضر است
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
[عکس: 162422.jpg]

در این مطلب به معرفی مواد غذایی دیر هضم می پردازیم و راهکارهایی نیز در این زمینه پیشنهاد می کنیم.

کلم بروکلی و کلم برگ خام: این گیاهان غنی از فیبر و مواد مغذی هستند که برای بدن بسیار مفید است، اما نفخ آورند. خوشبختانه، با پختن آن یا قرار دادن آن در آب جوش برای چند دقیقه، ترکیب سولفور آن خنثی می شود.

ناگت های سرخ شده مرغ: مصرف غذاهای چرب و سرخ شده برای معده مضر است.

غذاهای تند: فلفل بسیار تند که طعم تندی به غذا می دهد باعث ناراحتی دیواره مری و در نتیجه سوزش سردل می شود.

کاکائو (شکلات):
افراط در خوردن این ماده لذیذ باعث اختلال در سیستم گوارش می شود. مصرف زیاد کاکائو باعث رفلکس معده و شل شدن قسمت تحتانی عضله تنگ کننده مری می شود و در نتیجه اسید معده برگشت می کند. همچنین خوراکی هایی مانند بستنی، پوره سیب زمینی ، پیاز خام ومرکبات جزو این گروه از مواد قرار می گیرند.


منبع : salamatnews.com
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

13-02-1392 04:38 ب.ظ
 


موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  ۱۰ نشانه برای تشخیص انواع سرطان ها Friga 0 117 24-06-1393 04:06 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  مصرف گوشت قرمز در دختران موجب قاعدگی زودرس می شود Friga 0 123 24-04-1393 11:51 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  آیا امواج WiFi برای سلامتی خطرساز هستند؟ Friga 0 123 05-04-1393 10:49 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  عمر طولانی برای زنانی که در سنین بالاتر باردار می شوند Friga 0 109 07-03-1393 10:11 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  کمربندهای لاغری و سایر محصولات تجاری برای لاغری جیب شما طراحی شده اند Friga 0 104 13-11-1392 03:48 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان