مدیتیشن , فعالیت مغزی را تغییر می دهد - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

مدیتیشن , فعالیت مغزی را تغییر می دهد
زمان کنونی: 14-09-1395،11:44 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Emziper
آخرین ارسال: Emziper
پاسخ: 1
بازدید: 106

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: مدیتیشن , فعالیت مغزی را تغییر می دهد
ارسال: #1
مدیتیشن , فعالیت مغزی را تغییر می دهد
پست‌ها: 2,111
تاریخ عضویت: 15 مرداد 1392
اعتبار: 83
حالت من: Vaaaaay
آخرین ویرایش در 20-05-1392 05:30 ب.ظ توسط Emziper
[عکس: 02a7c4921ef7764d3e2929b570ba148a.jpg]



روانشناسان می گویند نتایج یك بررسی جدید نشان داده است كه پس از ۵ هفته تمرین مدیتیشن و مراقبه، تغییراتی در فعالیت مغزی ایجاد می شود.


به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، متخصصان دانشگاه ویسكونسین در این مطالعه تاثیرات مدیتیشن روی فعالیت مغزی را در یك دوره كوتاه مدت بررسی كردند.



در آغاز مطالعه از تمام داوطلبان تست فعالیت الكتریكی مغزی گرفته شد. سپس از گروهی از این افراد خواسته شد كه در تمرینات مراقبه شركت كنند و قرار شد گروه دوم دیرتر تمرینات را آغاز كنند.



به گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس، گروه اول در هفته در دو جلسه نیم ساعته این تمرینات را انجام دادند.



نتایج آزمایشات نشان داد در افرادی كه این تمرینات را انجام داده بودند منطقه چپ لب پیشانی در مغز فعالیت بیشتری پیدا كرد. در حالی كه در گروهی كه تمرینات را انجام نداده بودند هیچ تغییری حاصل نشد.



جزییات این مطالعه در مجله «دانش روانشناسی» منتشر شده است.
















[عکس: 95456232072032872674.jpg]


سخت است! اتفآقے رآ انتظآر بڪشے که خودت هم بدآنے... در رآه نیست..  [عکس: sad_red.png]
20-05-1392 05:29 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تومور مغزی و علائم آن Friga 0 85 10-12-1392 06:07 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  علایم بارز سکته مغزی را بیشتر بشناسید Friga 0 103 25-10-1392 03:25 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  کم خوابی خطر سکته مغزی افراد ميانسال با وزن طبيعي را افزایش می‌دهد Emziper 0 111 20-05-1392 05:54 ب.ظ
آخرین ارسال: Emziper
  جدید ترین توصیه ها برای پیشگیری از سکته مغزی Armin 2afm 0 101 15-02-1392 01:43 ق.ظ
آخرین ارسال: Armin 2afm
  مرگ مغزی به معنای از دست دادن تمامی عملکردهای مغز است و در پی توقف کامل جریان خون به yasna 0 176 01-06-1391 05:00 ب.ظ
آخرین ارسال: yasna

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان