شیر سویا عوارض یائسگی را کاهش می دهد - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

شیر سویا عوارض یائسگی را کاهش می دهد
زمان کنونی: 15-09-1395،05:55 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: arazd
آخرین ارسال: arazd
پاسخ: 1
بازدید: 159

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: شیر سویا عوارض یائسگی را کاهش می دهد
ارسال: #1
شیر سویا عوارض یائسگی را کاهش می دهد
پست‌ها: 206
تاریخ عضویت: 20 آبان 1390
اعتبار: 29
حالت من: انتخاب نشده
در صورتی که خانم ها پیش از سن یائسگی، به مصرف شیر سویا روی آورند، فیتواستروژن موجود در این ماده غذایی، مانند وجود استروژن در بدن عمل کرده و سبب کاهش عوارض یائسگی می شود.
کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ضمن بیان این مطلب گفت: در حجم بالای فیبر در سویا، با کمک به عمل دفع در بدن و مقابله با یبوست، علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سرطان روده، در پایین امدن میزان کلسترول خون نیز موثر است.
راضيه نجات زاده با تاکید بر مصرف شیر سویا برای افرادی که قادر به تحمل لاکتوز موجود در شیر گاو نیستند، اظهار کرد: مقایسه ی شیر گاو با شیر سویا به دلیل ساختار متفاوت آن ها صحیح نبوده و تنها شباهت این محلول، رنگ شیری آن است که البته کمی از شیر گاو کدرتر است.
وی اضافه کرد: شیر گاو دارای پروتئین مناسب و میزان کلسیم بالایی است که در شیر سویا وجود ندارد.
این کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، ادامه داد: شیر سویا با کمک به عمل جذب کلسیم، در کنار شیر گاو می تواند ماده موثری برای پیشگیری از پوکی استخوان، به ویژه در خانم های میانسال محسوب شود.
نجات زاده یادآور شد: پوكي استخوان بيماري خاموشی است که در دراز مدت خود را نشان می ‌دهد و فرد هنگامی متوجه بیماری خود می ‌شود که امکان درمان برای آن وجود ندارد.



25-06-1391 08:52 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  عوارض استفاده از قرص‌های پیشگیری از بارداری در ماه رمضان Friga 0 92 16-04-1393 11:51 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  راهکارهای کاهش اختلالات جنسی برای تحکیم خانواده Friga 0 90 26-09-1392 07:11 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  کاهش وزن، اضطراب و استرس باعث کم شدن میل جنسی می شود Friga 0 74 21-09-1392 02:05 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  آندروپوز یا یائسگی در مردان و علائم آن Friga 0 108 09-09-1392 10:18 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  گریه زن در رابطه جنسی موجب کاهش تمایلات جنسی در مردان می شود Friga 0 108 07-09-1392 12:39 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان