خواص کشمش (Raisins) - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

خواص کشمش (Raisins)
زمان کنونی: 12-09-1395،11:30 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 191

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: خواص کشمش (Raisins)
ارسال: #1
خواص کشمش (Raisins)
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
۱۰۰گرم کشمش شامل بیش از ۲۵%مواد لازم توصیه شونده است .

همچنین فیبر زیادی در آن وجود دارد که به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد روده ها کمک می کند .در کنار آن پتاسیم را می توان نام برد که موجب کاهش فشار خون و جلوگیری از دفع مایعات بدن می شود . همچنین سلنیوم در کشمش وجود دارد که برای پوست عالی است.
علاوه در کشمش مقادیر کمی از ویتامین A و مقادیر مناسبی ویتامین B یافت می شود.
چون این ماده غنی از کالری است، برای کسانی که مبتلا به افسردگی -دلشوره – تشویش و مشکلات عصبی هستند بسیار مناسب است .
منبع:

دیدن لینک ها برای شما امکانپذیر نیست . لطفا
ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید

















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

16-09-1391 08:44 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  خواص شگفت انگیز انجیر از نگاه امام رضا(علیه السلام) rez2015 0 52 08-09-1394 11:39 ق.ظ
آخرین ارسال: rez2015
  سکنجبین و خواص آن Friga 0 129 25-06-1393 12:07 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  اثر درمانی گیاه معجزه‌گر سیر و خواص آن Friga 0 262 19-01-1393 04:46 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  خواص گیاه زنجبیل Friga 0 142 21-12-1392 04:30 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  لیموعمانی و خواص آن Friga 0 166 22-10-1392 05:00 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان