تأثير خواب بر اطلاعات مغز - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

تأثير خواب بر اطلاعات مغز
زمان کنونی: 15-09-1395،08:13 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Armin 2afm
آخرین ارسال: Armin 2afm
پاسخ: 1
بازدید: 94

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: تأثير خواب بر اطلاعات مغز
ارسال: #1
تأثير خواب بر اطلاعات مغز
پست‌ها: 1,079
تاریخ عضویت: 29 آذر 1391
اعتبار: 51
حالت من: انتخاب نشده
پژوهش‌هاي جديد نشان مي‌دهد كه خواب، سبب تضعيف برخي اطلاعات مغز و آماده‌سازي بيشتر ذهن براي بروز خلاقيت مي‌‌شود. بر خلاف دنياي بيداري، دنياي خواب تار و بي‌جنب‌وجوش به نظر مي‌رسد، اما در همين لحظات بي‌سر و صدا كه خوابيده‌ايم، مغز ما به فعاليتي مشغول است كه نقش كليدي در فعاليت‌هاي خلاقانه دارد؛ مغز ما خود را ويرايش مي‌كند و در اين ميان، گاه اطلاعات بسياري را نيز دور مي‌ريزد.
در نظريه تامل‌انگيز جديدي كه در مورد هدف از خواب ارائه‌شده، گيوليو تونوني، دانشمند عصب‌شناس دانشگاه ويسكانسين، اين ايده را مطرح كرده است كه خوابيدن، علاوه بر تثبيت آنچه آموخته‌ايم، سبب كمرنگ‌شدن برخي اطلاعات در مغز مي‌شود. نظريه جديد بيان مي‌دارد، همين كه ذهن بيدار وارد خواب مي‌شود، پيوندهاي عصبي در مغز كه دانش ما را در خود جاي مي‌دهند، تا حدي از هم گسسته مي‌شوند. با اين‌كه اين گسست شبانه، شبيه يك خودزني براي مغز به نظر مي‌رسد، اما ممكن است سازوكاري براي افزايش رمزگذاري و ذخيره اطلاعات جديد مغز باشد.
از نظر دانشمندان، تاثيرات مثبت خواب بر يادگيري و حفظ خاطرات، امري بديهي است. ديدگاه رايج بيان مي‌دارد، خاطراتي كه بتازگي شكل گرفته‌اند، هنگام خواب تكرار مي‌شوند و در اين فرآيند، بهتر در مغز ذخيره مي‌شوند، اما تونوني احتمال مي‌دهد كه مدارهاي عصبي كه خاطرات را در خود جاي مي‌دهند، مدت‌ها قبل از اين‌كه به قدرت نهايي‌ برسند نيز مي‌توانند تقويت شوند. او و همكارانش به شواهدي دست يافتند كه نشان مي‌دهد خواب همانند دگمه ريست در رايانه عمل مي‌كند و اتصالات عصبي مغز را به طور يكنواخت شل مي‌كند تا اين عضو بتواند به حالت انعطاف‌پذيري كه پذيراي يادگيري است، بازگردد.
اين نظريه جديد بحث‌برانگيز شده است. برخي پژوهشگران حوزه خواب، شواهد ارائه‌شده اين تيم پژوهشي را ناكافي مي‌دانند و در مقابل، از عقيده رايج مبني بر اين‌كه عملكرد خواب، صرفاً تثبيت و تقويت حافظه است، طرفداري مي‌كنند. با اين حال اگر حق با تونوني باشد، خواب فقط براي بهبود خاطراتي كه تازه روي داده‌اند، نيست؛ بلكه قسمتي از حافظه را براي فعاليت‌هايي كه هنوز انجام نداده، خالي مي‌كند.
دانشمندان با افزودن ماده درخشنده به نورون‌هاي به دست آمده از مغز مگس‌هاي سركه خواب و بيدار، تعداد اتصالات عصبي (سيناپس) را شمارش كردند. در اين نورون درخشنده، رشته‌هاي دراز، اكسون وجود دارد كه مجراي اصلي ورود اطلاعات به نورون است. انتهاي آن كه به شكل دايره‌هايي كوچك است، جايي است كه سيناپس در آن شكل مي‌گيرد.
















زیر بارون اگه دختری رو سوار کردین
به جای شماره بهش امنیت بدید
او را به مقصد مورد نظرش برسانید
نه به مقصد مرد نظرتان!!!
بگذارید زن ایرانی مرد ایرانی را در کوچه ای خلوت دید
احساس امنیت کنه نه احساس ترس
بیاید فارغ از جنسیت کمی هم

  مـَـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرد باشیم...
15-02-1392 01:40 ق.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  مرور كلي بر بيماريهاي خواب Armin 2afm 0 108 15-02-1392 05:28 ب.ظ
آخرین ارسال: Armin 2afm
  تأثير خواب بر اطلاعات مغز Armin 2afm 0 95 15-02-1392 01:38 ق.ظ
آخرین ارسال: Armin 2afm

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان