بیمارانی که هرگز نباید خودسرانه ورزش کنند - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

بیمارانی که هرگز نباید خودسرانه ورزش کنند
زمان کنونی: 20-09-1395،08:07 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 78

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: بیمارانی که هرگز نباید خودسرانه ورزش کنند
ارسال: #1
بیمارانی که هرگز نباید خودسرانه ورزش کنند
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
[عکس: hhs971.jpg]
بیمارانی که هرگز نباید خودسرانه ورزش کنند
یک پزشک ارتوپد گفت: افرادی که مبتلا به دیسک کمر هستند هرگز خودسرانه ورزش نکنند.
دکتر طلوعی با بیان این مطلب افزود: کمردرد بعد از سرماخوردگی دومین بیماری شایع درانسان است که علت دقیق و مشخصی را نمی‌توان برایش تعریف کرد ولی آرتروز، دیسک کمر و فشارهای موضعی بر بدن از علت‌های شایع این بیماری هستند.
وی با بیان اینکه این بیماری در هر سنی می‌تواند شکل گیرد ولی کودکان بیشتر از دیگر افراد در خط قرمز ابتلا به کمر درد هستند، افزود: استخوان بندی کودکان به علت این که در حال رشد است و مراحل تکاملی خود را طی می‌کند، آسیب پذیرتر از سایر سنین است.
دکتر طلوعی با بیان اینکه بیش از 80 درصد از مردم در طول زندگی خود دچار کمر درد می‌شوند، گفت: دو نوع کمردرد وجود دارد، یکی کمردرد معمولی که با آرتروز و دیسک کمر همراه است به طوری که بیش از 85 درصد کمردردها از این نوع هستند و نوع دیگر کمردردها بسیار نادرند و کمتر مشاهده می‌شوند.
وی توصیه کرد: افرادی که از دیسک کمر رنج می برند هرگز خودسرانه ورزش نکنند زیرا این کار باعث بدتر شدن این درد می‌شود و باید با اجازه پزشک و روش‌های وی پیش بروند.
دکتر طلوعی گفت: تمام افراد سعی کنند که عضلات شکم خود را قوی کنند و از برداشتن اجسام سنگین پرهیز کرده و به شیوه‌ای صحیح اقدام به برداشتن اجسام کنند تا به این بیماری شایع مبتلا نشوند.
منبع : isna.ir
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

31-06-1392 01:22 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آیا ناقلین هپاتیت B می‌توانند ازدواج کنند یا خیر؟ Friga 0 78 15-09-1392 02:54 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  خصومت و بدبینی سلامت قلب را تهدید می کنند Friga 0 101 06-02-1392 10:05 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  سیگار و قلیان 43 ماده سرطان‌زا را وارد بدن می‌کنند samaneh 0 129 06-11-1391 03:34 ب.ظ
آخرین ارسال: samaneh

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان