بخورید تا آفتاب سوخته نشوید - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

بخورید تا آفتاب سوخته نشوید
زمان کنونی: 14-09-1395،05:29 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 98

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: بخورید تا آفتاب سوخته نشوید
ارسال: #1
بخورید تا آفتاب سوخته نشوید
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
آخرین ویرایش در 22-05-1392 04:48 ب.ظ توسط Friga
اين روزها و در آخرين ماه فصل تابستان به سر می بريم و شدت آفتاب بسيار زياد شده است.به گزارش باشگاه خبرنگاران،  يکی از اصلی ترين مشکلاتی که در تابستان به وجود می آيد آفتاب سوختگی است. اگر شما هم از جمله افرادی هستيد که دوست نداريد از کرم های ضدآفتاب استفاده کنيد بهتر است با کمک تغذيه خودتان از بروز مشکلات پوستی در اين فصل جلوگيری کنيد.در ادامه برخی از موادی که برای جلوگيری از آفتاب سوختگی بسيار عالی هستند را با هم مرور می کنيم.

سيب زمينی

 [عکس: 308346_859.jpg]


خوردن سيب زمينی برای افرادی که در رژيم های غذايی برای لاغری به سر می برند اصلا توصيه نمی شود اما اگر پوستتان برای شما مهم است بهتر است تا از اين سبزی استفاده کنيد. اين سبزی کمک می کند تا بتوانيد به راحتی از آفتاب سوختگی جلوگيری کنيد.اگر دچار اين مشکل شده ايد می توانيد مقداری از سيب زمينی را به صورت ورق های جدا کنيد و سپس آن را در محل آفتاب سوختگی قرار بدهيد. بعد از مدتی دردها و همچنين محل آفتاب سوختگی بهبود می يابد.

چای سبز 

[عکس: 308347_738.jpg]

چای سبز از جمله نوشيدنی هايی است که بسياری از مردم روزانه از آن استفاده می کنند و اثرات شفابخش بسيار زيادی در دل خودش دارد.مواد اين چای به صورت لاي های محافظ روی پوست شما قرار می گيرد و از آفتاب سوختگی پوست جلوگيری می کند.برای درمان اين مشکل نيز می توانيد از چای سبز استفاده کنيد. يک چای ولرم را انتخاب کنيد و صورت خودتان را به کمک آن بشوييد و اين کار را هر دو يا چهار ساعت تکرار کنيد.

انار
 [عکس: 308348_860.jpg]


اين ميوه بهشتی سرشار از ويتامين های مختلف است و در هيچ موقعی با خوردن آن دچار مشکل نمی شويد و در بيشتر مواقع می تواند به شما کمک کند. اين ميموه سرشار از آنتی اکسيدان ها است و UVA می تواند از پوست شما در مقابل اشعه های محافظت کند. خوردن اين ميوه خوشمزه UVB و هر روز می تواند به جلوگيری از آفتاب سوختگی پوست شما کمک بسزايی داشته باشد.

توت فرنگی

 [عکس: 308349_813.jpg]


توت فرنگی نيز يکی ديگر از ميوه های بسيار خوب برای جلوگيری از آفتاب سوختگی است چرا که دارای مواد عالی و محافظ پوست است.اين ميوه سرشار از آنتی اکسيدان ها و مواد معدنی مفيد برای پوست است. اگر دچار آفتاب سوختگی شده ايد می توانيد از توت فرنگی برای رفع اين مشکل استفاده کنيد. شما می توانيد تعدادی توت فرنگی را پودری کنيد و سپس اين پودرها را روی پوست تان بماليد اين کار باعث می شود تا خيلی زود محل های آفتاب سوختگی از بين بروند.

 
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

22-05-1392 04:44 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  خوردن ته‌دیگ سوخته خوب است یا بد؟ Friga 0 142 22-06-1393 06:58 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  انگور بخورید تا پیر نشوید Friga 0 74 26-04-1392 12:51 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  در ماه رمضان 4 وعده غذا بخورید! samaneh 0 111 21-04-1392 03:26 ب.ظ
آخرین ارسال: samaneh
  سویا را 5 هفته بخورید Friga 0 81 02-04-1392 11:49 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  جای کم خوردن صحیح بخورید Friga 0 155 05-10-1391 10:21 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان