التهاب استخوانی مفصلی یا استحاله مفصلی(استئوآرتریت) - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

التهاب استخوانی مفصلی یا استحاله مفصلی(استئوآرتریت)
زمان کنونی: 14-09-1395،05:30 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 373

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: التهاب استخوانی مفصلی یا استحاله مفصلی(استئوآرتریت)
ارسال: #1
التهاب استخوانی مفصلی یا استحاله مفصلی(استئوآرتریت)
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
التهاب استخوانی مفصلی (استئوآرتریت)شایعترین شکل التهاب مفصلی است. تقریبا همه افراد بالای ۵۰ سال به درجاتی از بیماری استحاله مفصلی گرفتارند. این بیماری از مدتها قبل وجود داشته است زیرا نشانه های آن در مومیایی های مصری پیدا شده است. علت التهاب استخوانی مفصلی معلوم نیست ولی این بیماری بر خلاف التهاب مفصلی روماتوئید به جای غشای داخلی مفصل(سینوویوم)-غضروف انتهای استخوانها را مبتلا میکند. غضروف مفصلی به عنوان فشارگیر و یک سطح بدون اصطکاک عمل میکند. با استحاله این غضروف سطح آن نازک و فرسوده میشود. با انهدام تدریجی غضروف استخوان روی استخوان ساییده میشود و این پدیده به نوبه خود باعث التهاب و درد میشود. التهاب استخوانی مفصلی معمولا افراد مسن را مبتلا میکند ولی قهرمانان ورزشی و سایر افرادی که متحمل صدمه زودرس مفصلی میشوند ممکن است قبل از ۴۰ سالگی علامت دار شوند. شایعترین علائم عبارتند از:درد مفصلی-خشکی مفصلی-و تورمی که بتدریج و بویژه بعد از فعالیت شدید بدنی ظاهر میشود. برخی افراد دچار درد مداوم و آزار دهنده حتی هنگام استراحت هستند. درد و خشکی مفصلی باعث کاهش کاربرد مفصل میشود و در نتیجه درد ممکن است تا حدودی فروکش کند. شایعترین مفاصل مبتلا عبارتند از: مفاصل ران-زانو-بین مهره ای-پایین پا-و انگشتان بویژه مفاصلی که نزدیک نوک انگشت است. با کاهش فاصله مفصلی -در محل اتصال عضلات و غضروف به استخوان ((خارهای استخوانی)) ممکن است ایجاد شوند. این خارها را در نوک انگشتان عقده های هبردن میگویند. درد انگشتان کاملا متغیر است . برخی افراد بدون وجود هیچ گونه درد دچار تغییر شکل مفصلی میشوند.

درمان: درمانی برای التهاب استخوانی مفصلی وجود ندارد و حتی هیچ درمانی به غیر از تعویض مفصل مبتلا نمیتواند پیشرفت آن را متوقف کند. برنامه ریزی و تنظیم دقیق عادات و فعالیتها در کاهش احتمال معلولیت بعدی مفید است. این اقدامات عبارتند از : مجموعه ای از ورزش بویژه برای تقویت مفاصلی که در معرض خطر هستند کنترل وزن برای محافظت از این مفاصل و استفاده از گرما و مسکنها. هدف از ورزش پیشگیری از خشکی مفصلی و انقباض عضلانی است که باعث کاهش محدوده مفید حرکتی مفصل میشوند. تقویت عضلات اطراف مفاصل باعث جذب فشار وارد شده به مفاصل در هنگام حرکت میشود. ایجاد تعادل بین استراحت و ورزش برای جلوگیری از استفاده بیش از حد از مفاصل و فرسودگی آنها که اثر زیان آوری روی التهاب مفصلی دارد اهمیت دارد. برنامه های مختلف ورزشی شامل ورزشهای ملایم در هوای آزاد(شنا-دوچرخه سواری-پیاده روی)بویژه برای التهاب مفصلی مناسب هستند. در مورد مراجعه به متخصص تن درمانی (فیزیوتراپی) که در برنامه ریزی ورزشهای خانگی تجربه داشته باشد از پزشک نظر خواهی کنید . سعی کنید از به کار بردن صندلیهای راحتی یا پشتی و بالش زیر زانو خودداری کنید -کلیه این موارد باعث ایجاد انقباضات عضلانی میشوند. از تختخواب سفت و در صورت لزوم تخته زیر تشک خود استفاده کنید. هنگام نشستن خود را روی صندلی نیندازید. هنگام راه رفتن یا ایستادن پشت خود را مستقیم نگه دارید و شکم خود را به سمت داخل ببرید. کلیه این اقدامات به کاهش فشار وارد شده به مفاصل کمک میکنند. کنترل وزن فشار وارد شده به مفاصل را کاهش میدهد. هرچه وزنتان بیشتر باشد فشار بیشتری به مفاصل تحمل کننده وزن (مچ پا-زانو-مفاصل ران-و بین مهره ای)وارد میشود. هنگامی که درد باعث کاهش فعالیتهای بدنی قبلی شما میشود کم کردن وزن دشوار است. در مورد توصیه های غذایی از پزشک نظر خواهی کنید . استفاده از گرما و سرما نیز به کاهش خشکی مفاصل و برطرف کردن درد کمک میکند. اصولی که در مورد التهاب مفصل روماتوئید ذکر میشود در مورد التهاب استخوانی مفصلی نیز کاربرد دارد. برای تسکین درد- ابتدا آسپیرین یا یکی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن (مثل آدویل-نوپرین-مورتین)را امتحان کنید. آسپیرین برای ایجاد اثر ضد التهابی باید به مقدار نسبتا زیاد (۱۲ تا ۲۵ قرص در روز )مصرف شود. این مقدار میتواند باعث تحریک لایه داخلی معده شود. اگر چه داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی در برخی از مصرف کنندگان باعث تحریک میشود ولی این اثر آنها کمتر از آسپیرین است. سایر داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ناپروکسن-فنوپروفن-سولینداک و غیره ممکن است توسط پزشک تجویز شوند. از مصرف داروهای مخدر خود داری کنید زیرا آنها باعث ایجاد اعتیاد و عوارض ناخواسته میشوند. و در صورت رعایت درمانهای محافظه کارانه تر ضروری نیستند. سعی کنید از مصرف آرامبخش ها برای خواب خودداری کنید. شما به سرعت به این داروها وابسته میشوید و آنها میتوانند باعث افسردگی ((برگشتی))شوند. اگر همسرتان هنگام خواب نا آرام است به فکر تختخوابهای ۲ قلو باشید . نوعی از این تختخوابها را تهیه کنید که با وجود اتصال به هم -حرکت را انتقال نمیدهند ولی باعث اختلال در عواطف ناشی از نزدیکی جسمانی نیز نمیشوند. تداوم رابطه جنسی منظم در حفظ سلامتی جسمانی و روحی اهمیت دارد. تعویض مفصل: اگر درد و ناتوانی شدید باشد اغلب میتوان مفصل مبتلا را با یک مفصل مصنوعی ساخته شده از فلز یا تلفیقی از فلز و پلاستیک جایگزین کرد. تعویض مفصل رشته ای است که به سرعت در حال پیشرفت است و تعداد تعویض مفصل موفقیت آمیز در حال افزایش است اگر چه در حال حاضر مطلوبترین نتایج از تعویض مفاصل ران و زانو به دست آمده است. در مورد مراجعه به یک جراح شکسته بند برای انجام مشاوره از پزشک نظر خواهی کنید.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

12-11-1390 02:21 ق.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تغذیه مهمترین عامل تاثیرگذار بر ناهنجاری های استخوانی نوجوانان Friga 0 131 24-09-1392 01:14 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید، التهاب و درد مزمن مفاصل Friga 0 139 16-07-1392 11:11 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  محدودیت حرکت مفصلی و خشکی مفصل از عوارض مهم شکستگی استخوان Friga 2 267 27-12-1391 10:23 ب.ظ
آخرین ارسال: sahari
  مرگ استخوانی (استئونکروز) Friga 0 256 12-11-1390 02:18 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  التهاب مفصل روماتوئید(آرتریت روماتوئید) Friga 0 246 12-11-1390 02:17 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان