اسموتی عسل - تالار گفتمان آذر فروم





فروش فوری انجمن آذر فروم با 1 گیگ هاست نامحدود به قیمت مناسب
جهت خرید با شماره 09363810642 تماس حاصل فرمایید.

 

اسموتی عسل
زمان کنونی: 28-05-1396،05:15 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: سرآشپز
آخرین ارسال: سرآشپز
پاسخ: 1
بازدید: 177

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: اسموتی عسل
ارسال: #1
اسموتی عسل
پست‌ها: 180
تاریخ عضویت: 07 خرداد 1392
اعتبار: 67
حالت من: انتخاب نشده
آخرین ویرایش در 24-04-1392 10:52 ب.ظ توسط سرآشپز
[عکس: 10963949163198828464.jpg]

1 فنجان ماست منجمد کم چرب
 1/2 فنجان شیر سویا
 1/2 فنجان شیر بدون چربی
 1/3 فنجان توفو نگینی خرد شده
 1 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی
 1 قاشق غذا خوری عسل
همه مواد را در بلندر بریزید و خوب با هم مخلوط کنید تا یکدست شود توجه داشته باشید: دانه کتان باعث افزایش سلامت قلب است و ممکن است بینایی را افزایش دهد. شما می توانید آن را در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید. برای نگه داری آن را در یخچال یا فریزر بگذارید تا تازه بماند.
منبع:manoelite.com



24-04-1392 10:52 ب.ظ
 


موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  اسموتی ماست میوه ای سرآشپز 0 196 24-04-1392 10:56 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز
  اسموتی انبه و موز سرآشپز 0 163 24-04-1392 10:50 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز
  اسموتی زغال اخته سرآشپز 0 153 24-04-1392 10:47 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان