اسموتی زغال اخته - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

اسموتی زغال اخته
زمان کنونی: 20-09-1395،04:39 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: سرآشپز
آخرین ارسال: سرآشپز
پاسخ: 1
بازدید: 110

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: اسموتی زغال اخته
ارسال: #1
اسموتی زغال اخته
پست‌ها: 180
تاریخ عضویت: 07 خرداد 1392
اعتبار: 67
حالت من: انتخاب نشده
[عکس: 55548708266631410456.jpg]

  1/2 فنجان زغال اخته منجمد
  1/4 فنجان بلوبری منجمد
  1/2 فنجان تمشک منجمد
  5 عدد توت فرنگی یخ زده
  1 عدد موز رسیده
  1/2 فنجان چای سبز، سرد شده
  4/1 فنجان شیر سویا ساده
  2 قاشق غذاخوری عسل یا شکر قهوه ای
اسموتی زغال اخته و چای سبز در یک مخلوط کن، تمام مواد را مخلوط کنید تا یکدست شود سپس در 2 لیوان بریزید و سرو کنید
منبع:www.manoelite



24-04-1392 10:47 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  اسموتی ماست میوه ای سرآشپز 0 143 24-04-1392 10:56 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز
  اسموتی عسل سرآشپز 0 120 24-04-1392 10:52 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز
  اسموتی انبه و موز سرآشپز 0 116 24-04-1392 10:50 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان