اردو لوبیا - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

اردو لوبیا
زمان کنونی: 14-09-1395،05:44 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: سرآشپز
آخرین ارسال: سرآشپز
پاسخ: 1
بازدید: 85

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: اردو لوبیا
ارسال: #1
اردو لوبیا
پست‌ها: 180
تاریخ عضویت: 07 خرداد 1392
اعتبار: 67
حالت من: انتخاب نشده
[عکس: 31811009138691039733.jpg]



1/4 فنجان روغن زیتون الیت
عصاره سیر الیت
2 کنسرو لوبیا
1/3 فنجان آب
1 فنجان پنیر
پنیر پارمسان تازه رنده شده
1 قاشق چای خوری رزماری تازه خرد شده
1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه
1/4 فنجان حفره دار زیتون ، درشت خرد شده
1/2 قاشق چای خوری پوست رنده شده لیمو
رزماری تازه خرد شده (اختیاری)
فلفل سیاه (اختیاری)

تهیه
تابه را روی حرارت کم گذاشته روغن را به آن اضافه کنید سپس سیر را 5 دقیقه در آن تفت دهید.
کنسرو لوبیا و 3/1 فنجان آب را در مخلوط کن ریخته هم بزنید.مخلوط سیر ، پنیر و 3 ماده دیگررا نیز به آن اضافه کرده و تا زمانیکه مخلوط صاف و یکدست شود هم بزنید.
آن را در آرام پز ریخته و 2 ساعت بپزید.
زیتون و پوست لیمو را روی آن ریخته و با رزماری و فلفل در صورت دلخواه سرو کنید.



29-03-1392 01:15 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  اردو ژامبون پنیری سرآشپز 0 116 29-03-1392 01:12 ب.ظ
آخرین ارسال: سرآشپز

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان