آياخوردن مشروبات الكلى براى قلب مفيده يا مضر؟ - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

آياخوردن مشروبات الكلى براى قلب مفيده يا مضر؟
زمان کنونی: 21-09-1395،12:04 ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 1
بازدید: 142

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: آياخوردن مشروبات الكلى براى قلب مفيده يا مضر؟
ارسال: #1
آياخوردن مشروبات الكلى براى قلب مفيده يا مضر؟
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
ازآنجاكه مدتهاجواب درست و بادليلى به اين سوال داده نشده،انواع شايعات بوجوداومده درباره اثر مشروبات الكلى برقلب..
-امروز مدنوت براى هميشه تكليف اين سوال رو روشن ميكنه..
مطالب ازآخرين چاپ كتاب برانوالد( رفرنس مهم قلب وعروق دركل دنيا) ذكرميشه!كه براى اولين بارمنتشر شدند..

١-اولا بدانيد خوردن مقدارزياد الكل (بيش ازمقدارمجازي كه در انتها ذكرخواهدشد) قطعا براى قلب مضر است!
كه معروفترين ضرر آن هم (كارديوميوپاتى ديلاته) است كه باقطع مصرف الكل هم بهبود نميابد!
٢-امامصرف مقدارمتوسط الكل! اگر بصورت منظم! باشد: براى قلب مفيد است!
زيراهم ميزان HDL (چربى خوب) فرد را زياد ميكند،هم احتمال ابتلا به ديابت رادر فردكاهش ميدهد!
٣-اينكه چه نوع الكلى مصرف شود،تفاوت خاصى ندارد( شراب، آبجو،ودكا...) و اين آثار مضر يامفيد در همه انواع يكسان است.
٤-ولى ازآنجا كه مصرف الكل عوارض جانبي
زيادي (تصادفات،خودكشي،ديگركشي،بي خانمانى) دارد،لذا....نبايد به كسيكه الكل تاكنون نميخورده توصيه كرد كه براى بهبود وضعيت قلبت، الكل بخور!

-جمع بندى:
درنهايت برانوالد اينگونه نتيجه ميگيرد:
١) اگركسي تاكنون الكل نميخورده، نبايد براى بهبود وضعيت قلبي اش توصيه به مصرف الكل شود(حتى ميزان متوسط)

٢)اگركسي الكل ميخورده،بهتر است مصرف الكل راادامه دهد چون فوايد قلبى برايش دارد، منتها به شرطيكه الكل را به ميزان متوسط! و منظم! مصرف كند.

-منظور از ميزان متوسط الكل،
براى آقايان روزانه ٢٨ گرم الكل( يا ٢واحداز از يكى ازمشروبات شكل زير)
و براى خانمها روزانه ١٤ گرم(يا يك واحد از يكي ازمشروبات زير) ميباشد.

-منظوراز مصرف منظم الكل اينست كه هرروز الكل مصرف كند!
يا حداقل ٦ روز در هفته الكل مصرف كند!
..پس اگرالكل ميخوريد، اينگونه بخوريد:
..به ميزان متوسط،و بطور منظم!
(دكترمجرى)
برگرفته از : MedNote
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

27-11-1391 10:57 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  برای ریشه‌یابی افزایش مصرف مشروبات الکلی چه کرده‌اید؟ Friga 0 120 14-03-1392 10:37 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان