«« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک «« - تالار گفتمان آذر فروم





دعوت به همکاری با آذر فروم

 

«« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
زمان کنونی: 16-09-1395،07:37 ب.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: Friga
آخرین ارسال: Friga
پاسخ: 5
بازدید: 283

 
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

موضوع: «« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
ارسال: #1
«« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
اگر از آن دسته مادراني هستید که در انتظار اولین فرزند خود هستند، ممکن است در روزهای آخر بارداری استرس و نگرانی دو چندانی داشته باشید. شما تجربه زندگی با یک نوزاد تازه متولد شده را نداشته‌اید و شاید تا به حال حتی نوزاد یک روزه را هم از نزدیک ندیده باشید، همین‌ها کافی است تا استرس بگیرید. حتی اگر فرزند دوم یا سوم‌تان را هم باردار باشید باز ممکن است این استرس دست از سر شما بر ندارد؛ چرا که هر فرزندی دنیای جدیدی با خودش به همراه می‌آورد و ممكن است شما این روز‌ها را فراموش کرده باشید و با وجود تجربه‌ای که دارید، نیاز به کمک داشته باشید. شما بايد بدانید۱۰ روز اول پس از زایمان بر شما و نوزادتان چگونه خواهد گذشت و نوزادتان در ۱۰ روز اول بعد از تولد چه کارهایی انجام خواهد داد. شما باید هم از او مراقبت کنید و هم نیرو و قوای از دست رفته‌تان را به دست آورید. شما تنها نیستید، باز هم شهرزاد با شماست تا با هم مروری بر این ۱۰ روز طلایی داشته باشیم.


تست‌های سلامت و خستگی مادر را جدی بگیرید

نوزاد: بلافاصله بعد از تولد، نوزاد شما را به بخش نوزادان می‌فرستند تا تست‌های سلامت به نام تست آپگار را از او بگیرند، این تستی است که با كمك آن پزشکان از سلامت نوزاد مطمئن می‌شوند و نشانه‌های حیاتی او را چک مي‌کنند. این تست یک دقیقه بعد از زایمان و برای بار دوم پنج دقیقه بعد از زایمان انجام می‌شود و بعد نوبت به معاینه جسمی می‌رسد. بعد از بررسي دمای بدن، نبض، تعداد تنفس، اندازه‌گیری وزن، قد و دور سر، نوزاد را به آغوش شما می‌آورند تا آرام بگیرد و اولین شیر زندگیش را بخورد. ممکن است از هوشیاری نوزادتان متعجب شوید، با این‌که دیدش هنوز تار است اما به خوبی می‌تواند اشیایی که در ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متری صورتش قرار دارند، ببیند. پس تعجب نکنید اگر دیدید نوزاد چند ساعته شما با دقت به اجزای چهره‌تان نگاه می‌کند. اگرچه هنوز خواب‌آلوست اما تمام حواسش را به کار می‌گیرد تا شما و دنیای اطرافش را بهتر بشناسد، اگر انگشت‌تان را کف دست او قرار بدهید، محکم چنگ می‌زند و حتی ممکن است ساعت‌ها انگشت شما را در مشتش نگه دارد. نوزادان بیشتر زمان خود را در خواب می‌گذرانند، آنها حدود ۲۰ ساعت در طول روز می‌خوابند و زمان باقی مانده به شیر خوردن، تعويض پوشک و ناز و نوازش سپری می‌شود.
مادر: فارغ شدن و زایمان پایان دوران خوش بارداری نیست، مادر تازه فارغ شده با تولد فرزندش وارد مرحله جدیدی می‌شود. او در حال گذراندن دوران نقاهت است و در این زمان به بیشترین توجه و هم‌دردی نیاز دارد. این زمان دوران احساسات ضد و نقیضی است که تمام مادران پشت سر می‌گذارند: احساس خوشحالی از پایان موفقیت‌آمیز یک بارداری طولانی و خستگی و ناتوانی به دلیل زایمان سخت و تولد نوزاد. اگر سزارین شده‌اید باید به خاطر داشته باشید عمل جراحی سخت و سنگینی را پشت سر گذاشته‌اید و باید حسابی استراحت کنید. به یاد داشته باشید به محض این‌که بیمارستان را ترک می‌کنید دیگر تنها مسئولیت‌تان رسیدگی به خودتان و نوزادتان است. کارهای منزل، پخت و پز و پذیرایی از مهمان‌ها و دوستان و آشنایان را به دیگر افراد خانه بسپارید. اگر زایمان طبیعی و برش اپیزیوتومی داشتید، ممکن است کمی اوضاع برای‌تان سخت‌تر باشد، از کیسه‌های یخ و بالشتک‌های مخصوص برای نشستن استفاده کنید تا درد کمتری داشته باشید. توصیه‌های لازم برای دستشویی رفتن و حمام کردن را از پرستاران بپرسید و مراقب بخیه‌ها و جای زخم باشید تا دچار عفونت نشوند.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

07-08-1391 12:37 ب.ظ
 
ارسال: #2
RE: «« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
اگر از آن دسته مادراني هستید که در انتظار اولین فرزند خود هستند، ممکن است در روزهای آخر بارداری استرس و نگرانی دو چندانی داشته باشید. شما تجربه زندگی با یک نوزاد تازه متولد شده را نداشته‌اید و شاید تا به حال حتی نوزاد یک روزه را هم از نزدیک ندیده باشید، همین‌ها کافی است تا استرس بگیرید. حتی اگر فرزند دوم یا سوم‌تان را هم باردار باشید باز ممکن است این استرس دست از سر شما بر ندارد؛ چرا که هر فرزندی دنیای جدیدی با خودش به همراه می‌آورد و ممكن است شما این روز‌ها را فراموش کرده باشید و با وجود تجربه‌ای که دارید، نیاز به کمک داشته باشید. شما بايد بدانید۱۰ روز اول پس از زایمان بر شما و نوزادتان چگونه خواهد گذشت و نوزادتان در ۱۰ روز اول بعد از تولد چه کارهایی انجام خواهد داد. شما باید هم از او مراقبت کنید و هم نیرو و قوای از دست رفته‌تان را به دست آورید. شما تنها نیستید، باز هم شهرزاد با شماست تا با هم مروری بر این ۱۰ روز طلایی داشته باشیم.


تست‌های سلامت و خستگی مادر را جدی بگیرید

نوزاد: بلافاصله بعد از تولد، نوزاد شما را به بخش نوزادان می‌فرستند تا تست‌های سلامت به نام تست آپگار را از او بگیرند، این تستی است که با كمك آن پزشکان از سلامت نوزاد مطمئن می‌شوند و نشانه‌های حیاتی او را چک مي‌کنند. این تست یک دقیقه بعد از زایمان و برای بار دوم پنج دقیقه بعد از زایمان انجام می‌شود و بعد نوبت به معاینه جسمی می‌رسد. بعد از بررسي دمای بدن، نبض، تعداد تنفس، اندازه‌گیری وزن، قد و دور سر، نوزاد را به آغوش شما می‌آورند تا آرام بگیرد و اولین شیر زندگیش را بخورد. ممکن است از هوشیاری نوزادتان متعجب شوید، با این‌که دیدش هنوز تار است اما به خوبی می‌تواند اشیایی که در ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متری صورتش قرار دارند، ببیند. پس تعجب نکنید اگر دیدید نوزاد چند ساعته شما با دقت به اجزای چهره‌تان نگاه می‌کند. اگرچه هنوز خواب‌آلوست اما تمام حواسش را به کار می‌گیرد تا شما و دنیای اطرافش را بهتر بشناسد، اگر انگشت‌تان را کف دست او قرار بدهید، محکم چنگ می‌زند و حتی ممکن است ساعت‌ها انگشت شما را در مشتش نگه دارد. نوزادان بیشتر زمان خود را در خواب می‌گذرانند، آنها حدود ۲۰ ساعت در طول روز می‌خوابند و زمان باقی مانده به شیر خوردن، تعويض پوشک و ناز و نوازش سپری می‌شود.
مادر: فارغ شدن و زایمان پایان دوران خوش بارداری نیست، مادر تازه فارغ شده با تولد فرزندش وارد مرحله جدیدی می‌شود. او در حال گذراندن دوران نقاهت است و در این زمان به بیشترین توجه و هم‌دردی نیاز دارد. این زمان دوران احساسات ضد و نقیضی است که تمام مادران پشت سر می‌گذارند: احساس خوشحالی از پایان موفقیت‌آمیز یک بارداری طولانی و خستگی و ناتوانی به دلیل زایمان سخت و تولد نوزاد. اگر سزارین شده‌اید باید به خاطر داشته باشید عمل جراحی سخت و سنگینی را پشت سر گذاشته‌اید و باید حسابی استراحت کنید. به یاد داشته باشید به محض این‌که بیمارستان را ترک می‌کنید دیگر تنها مسئولیت‌تان رسیدگی به خودتان و نوزادتان است. کارهای منزل، پخت و پز و پذیرایی از مهمان‌ها و دوستان و آشنایان را به دیگر افراد خانه بسپارید. اگر زایمان طبیعی و برش اپیزیوتومی داشتید، ممکن است کمی اوضاع برای‌تان سخت‌تر باشد، از کیسه‌های یخ و بالشتک‌های مخصوص برای نشستن استفاده کنید تا درد کمتری داشته باشید. توصیه‌های لازم برای دستشویی رفتن و حمام کردن را از پرستاران بپرسید و مراقب بخیه‌ها و جای زخم باشید تا دچار عفونت نشوند.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

07-08-1391 12:38 ب.ظ
 
ارسال: #3
RE: «« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
آروغ گرفتن ضروری است

نوزاد: بعد از هر بار شیر دادن باید آروغ نوزاد را بگیرید. این کار به مهارت و استعدا خاصی نیاز دارد که البته مادران به سرعت رگ خواب نوزادشان دست‌شان می‌آید. اگر نوزاد بعد از شیر خوردن آروغ نزند هوایی که با مکیدن شیر بلعیده باعث می‌شود دل درد بگیرد. با شیر دادن درست می‌توانید این مشکل را تا حدودی حل کنید. حواس‌تان باشد لب‌های نوزاد کاملا به دور سینه قرار بگیرد. برای آروغ گرفتن موقعیت‌های مختلف را امتحان کنید تا ببینید کدام بهتر جواب می‌دهد. او را عمود بگیرید طوری که سرش روی شانه‌تان باشد و قفسه سینه‌اش روی سینه‌تان قرار بگیرد و بعد کمر و شکمش را به آرامی ماساژ بدهید، هرگز به کمر او ضربه نزنید يا او را به صورت دمر روی پای‌تان نگذارید و تاب ندهید. تمام راه‌ها را امتحان کنید تا ببینید کدام برای شما و نوزادتان راحت‌تر است. برگرداندن مقداری شیر در این حالت کاملا طبیعی است، نترسید. در عوض دستمالی تمیز روی شانه یا پا‌های‌تان قرار دهید تا لباس‌های‌تان کثیف نشود. بند ناف نوزادتان را تمیز و خشک نگه دارید و به توصیه‌های پرستاران در این باره دقت کنید. هر بار که پوشک را عوض می‌کنید بند ناف را هم خشک کنید. اگر در ناحیه پوشک قرمزی و التهاب دیدید حواستان را جمع کنید، نوزاد را زود به زود عوض کنید و برای پیشگیری از سوختگی پوشک با پزشک مشورت کنید.
مادر: هورمون‌های شما به سرعت در حال تغییرند و همچنین ممکن است در حال دست و پنجه نرم کردن با عوارض فیزیکی بعد از زایمان باشید. استراحت و کمک گرفتن از دیگران می‌تواند به شما کمک زیادی بکند، پس تعارف را کنار بگذارید و بدون هیچ خجالتی در رختخواب بمانید. استراحت کافی در این روز‌ها برای شما از نفس کشیدن هم ضروری‌تر است. حواس‌تان به بخیه‌های سزارین یا برش اپیزیوتومی باشد. محل بخیه‌ها را خشک و تمیز نگه دارید تا عفونت نکنند. هر وقت احساس ناراحتی داشتید یا دمای بدن‌تان از حد معمول بالا‌تر رفت، سریع با پزشک خود تماس بگيريد و حالت‌های‌تان را با او در میان بگذارید.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

07-08-1391 12:38 ب.ظ
 
ارسال: #4
RE: «« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
از عطسه‌های پی‌درپی نترسید

نوزاد: حالا دیگر یک هفته کامل گذشته و شما تاكنون بارها پوشک نوزادتان را عوض کرده‌اید و به او شیر داده‌اید. نوزادتان تغییرات زیادی کرده، دیگر از ورم‌های بعد از تولد خبری نیست. نوزاد کوچولوی شما حالا مدت بیشتری به شما نگاه می‌کند، به خصوص در زمان شیر خوردن. از این زمان بیشترین استفاده را ببرید و با ناز و نوازش او را همراهی کنید. این فرصتی است که شما دارید و پدران از آن محرومند، پس تا می‌توانید از این زمان اختصاصی لذت ببرید. زمانی‌که نوزاد را تمیز می‌کنید به چشم‌ها، گوش‌ها و بینی‌اش دقت کنید. اگر چشم‌هایش پف دارند یا قی کرده‌اند با پزشكش تماس بگيريد. ممکن است نوزادتان زیاد عطسه کند، نترسید او سرما نخورده، بلکه فقط با این کار مجرای بینی‌اش را از مخاط اضافی پاک می‌کند. گوش‌هایش را هم با دقت تمیز کنید. پشت گوش‌ها و داخل لاله گوش را فراموش نکنید. یادتان باشد هیچ وقت نباید گوش پاک‌کن را درون گوشش فشار دهید. درست است که نوزادتان دیگر کمی جان گرفته و بزرگ شده، اما هنوز برای بیرون بردن او زود است، به خصوص مكان‌هاي شلوغ. هیچ وقت نوزاد را به جاهای شلوغ نبرید، سیستم ایمنی بدن کودک هنوز ضعیف است و بهتر است در مکان‌هایی که آدم‌های زیادی هستند، قرار نگیرد.
مادر: تا حالا دیگر شما حال‌تان خوب شده و از دردهای محل جراحی و خستگی‌های زایمان خبری نیست. حالا می‌توانید کمی وقت برای خودتان بگذارید. مصرف ویتامین d و نور خورشید به شما کمک می‌کند تا حال بهتری داشته باشید و وضعیت هورمونی‌تان زود‌تر به حالت عادی برگردد. حالا دیگر می‌توانید یواش یواش فعالیت‌های قبلی‌تان را آغاز کنید فقط به یک برنامه‌ریزی خوب نیاز دارید که هم به خودتان برسید و هم به نوزادتان.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

07-08-1391 12:38 ب.ظ
 
ارسال: #5
RE: «« دغدغه های 10 روز اول تولد کودک ««
پست‌ها: 11,943
تاریخ عضویت: 20 اردیبهشت 1390
اعتبار: 288
حالت من: Shad
افتادن بندناف و اولین ویزیت پزشک

نوزاد: حتما تا به حال بندناف نوزاد خشک شده و افتاده، شما از این موضوع خوشحالید چون دیگر گیره بند ناف مزاحم ناز و نوازش‌های شما یا تعویض پوشک نمی‌شود. دیگر وقت آن رسیده نوزاد ۱۰ روزه‌ را برای اولین ویزیت بعد از تولد به مطب پزشک ببرید تا وزن و قد او بار دیگر اندازه‌گیری شود. اگر نگرانی در مورد نوزاد دارید با پزشک در میان بگذارید و راهکار بگیرید. در این زمان مدفوع نوزاد شما، در صورتی که از شیر خودتان تغذیه کند، خردلی رنگ و نرم و دانه‌دار خواهد بود و اگر از شیر خشک تغذیه کند رنگش تیره‌تر، کمی سفت‌تر و بودار‌تر خواهد بود. با این حال اگر هنوز نگرانی دارید نزد پزشک مطرح کنید. هنوز نوزاد کوچک شما نیاز به برنامه خاصی ندارد، سعی نکنید به او برنامه بدهید، در عوض خودتان را با نیاز‌هایش هماهنگ کنید تا نوزادی آرام و بی‌دردسر داشته باشید.
مادر: بعد از ۱۰ روز حالا به خوبی می‌فهمید مادر بودن چه کار سخت و پر مسئولیتی است. احتمالا تا به حال بار‌ها و بار‌ها کمبود خواب را احساس کرده‌اید به خصوص اگر نوزادتان دل درد داشته باشد و شب‌ها تا دیر وقت بیدار بماند یا هزار بار تا صبح برای شیر خوردن یا بازی کردن بیدار شود. هیچ راه مشخصی برای جلوگیری از این حالت وجود ندارد جز این‌که به نیازهای نوزادتان اهمیت دهید و هم‌زمان با او بخوابید و با او بلند شوید تا انرژی لازم برای سرو کله زدن با یک نوزاد شیطان يا حتی بی‌قرار را داشته باشید. قانون طلایی دوران مادری همین است: هر زمان نوزاد خوابید شما هم بخوابید. به تغذیه خودتان هم اهمیت بدهید تا دچار ضعف نشوید، به خصوص اگر نوزاد از شیر خودتان تغذیه می‌کند بیشتر به خودتان برسید تا مواد و ویتامین‌های لازم هم به بدن شما برسد و هم به بدن نوزاد.
















دورمچم به جای ساعت یکنوار مشکی بستم
تا همه بفهمن من از همه هر چه زمانو متعلق به زمان است بیزارم
من هم روزی قلبی داشتم
که توسط مردمانی ازمیان شما شکست و شکست تا سنگی شد
واکنون روزگاریست که شیطان فریاد میزند..
انسان پیدا کنید سجده خواهم کرد...


=====ஜ۩۞۩ஜ=====

07-08-1391 12:38 ب.ظ
 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود را برای این پیام در اینجا بنویسید.


کد تصویری
royalfuns
(غیر حساس به بزرگی و کوچکی حروف)
لطفاً کد نشان داده شده در تصویر را وارد نمایید. این اقدام جهت جلوگیری از ارسال‌های خودکار ضروری می‌باشد.

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  چرا کودکمان باید به مهد کودک برود؟ Friga 0 107 28-12-1392 06:04 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  بهانه گیری کودک هنگام خرید ! Emziper 0 145 04-10-1392 07:22 ق.ظ
آخرین ارسال: Emziper
  با مسایل کلی در زمینه رشد و پرورش کودک بیشتر بدانیم Friga 0 131 14-09-1392 12:09 ب.ظ
آخرین ارسال: Friga
  نکات مهم برای جلوگیری از سرو صدا و گریه کودک Friga 0 136 08-09-1392 10:48 ق.ظ
آخرین ارسال: Friga
  نقش مادر در سخن آموزی کودک Emziper 0 163 31-06-1392 01:48 ب.ظ
آخرین ارسال: Emziper

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان